Regratova lučka
Meditacija za premagovanje jazbecev, umiritev, sporočanje intenzivnih čustev in negativnih misli
Meditacija je primerna, da jo otrok posluša, ko je v močnem čustvenem stanju in mu bo pomagala ozavestiti jazbece ter v njem aktivirala mir in notranjo moč, da začne jazbece v sebi hitreje obvladovati. Gre za nekoliko daljši proces, vendar ja meditacija pri učenju otrok o jazbecih en super pripomoček.
Otroke se preko meditacije uči obvladovanja spuščanja negativnih misli.
Trajanje: 10:50
Klikni za poslušanje spodaj: