Nezadovoljstvo ti pokaže, kje so tvoje točke osebne rasti, ker v vzgoji vedno najprej vzgajamo sebe – svoj notranji svet
Veš, zadovoljna ženska/mama je mirna, stabilna, potrpežljiva, ceni sebe, ve, koliko je vredna in se hitro prilagaja spremembah ali najde rešitve, je kreativna in se rada smeje. Vso to njeno zadovoljstvo izvira iz njenega notranjega globokega mirnega stebra.
Zato je tako zelo pomembno ZADOVOLJSTVO v sebi, ki je del miru, hvaležnosti, vere vse in je temelj tvojega zdravja.
In vse to lahko dosežeš – razviješ – neguješ tudi ti.
S tem še bolj otroku pomagaš pri veri vase in samozavesti, ker oddajaš ljubezen. Da otrok razvije to, potrebuje starše, ki imajo močan notranji steber. Ta tvoj notranji steber polni tvojo notranjo šalčko in ko je prazna, potem si izčrpana, utrujena, sitna in res ti gre vse na živce. Če pa je ta šalčka polna, potem gre vse lažje.
Pripravila sem ti seznam 25tih NAMESTO DA … RAJE .., ki ti bodo v pomoč, da narediš 25 dni drugačnih.
- Namesto da se danes pritožuješ, se RAJE več smej.
- Namesto da bi se obsojala, da nisi dovolj dobra, vredna, RAJE takoj naštej 10 reči, ki si jih dosegla, da vidiš, koliko si vredna.
- Namesto da se spet daš na zadnje mesto, RAJE v miru in ljubeče povej, kaj želiš.
- Namesto da se spet ujameš v ogovarjanje drugih, RAJE sprejmi in razumi ljudi.
- Namesto da se primerjaš z drugimi, RAJE na ulici nekoga lepo pozdravi in deluj drugače.
- Namesto da desetkrat poveš nekaj otroku, RAJE najdi način in iskrenost v sebi in mu povej enkrat.
- Namesto da misliš, da je vse samo na sebi, RAJE povej, kje potrebuješ pomoč.
- Namesto da čakaš, da bo enkrat bolje, RAJE dvigni ta zadnjo, obuj teniske in pojdi teč.
- Namesto da čakaš, da boš imela čas zase, ko mine vrtec; korona, šola, plenice, zima, ta teden…, RAJE sedaj poglej, kaj vse je lepega okoli tebe.
- Namesto da stran rineš partnerja, češ, da imaš veliko dela in moraš urediti otroke, RAJE bodi hvaležna, da imaš dom.
- Namesto da se nenehno ukvarjaš s tem, kako nimaš časa, RAJE naredi načrt in se ga vztrajno drži.
- Namesto da te je nenehno strah, kaj bo z otroci, RAJE sprejmi, da so sposobni in da zmorejo ter imajo tudi oni svojo življenjsko pot.
- Namesto da imaš toliko telefon v roki, RAJE najdi dan v tednu, ko si cel dan brez njega in to povej otrokom..
- Namesto da začneš težiti otroku zaradi nepospravljenih nogavic, RAJE naredi iz tega dober hec.
- Namesto da si skoz govoriš, da otroci ne poslušajo, RAJE en dan nič ne govori in piši na listke, kaj želiš komu kaj povedati.
- Namesto da nenehno hitiš, da boš vse uredila, se RAJE ustavi nekje na dobrem sladoledu ali ob kakšen potoku in se bosa sprehodi po vodi.
- Namesto da ti je tečno govoriti iste reči, ker misliš, da bi otrok to sedaj res lahko že vedel, se RAJE posnemi in potem poslušaj, da boš videla ali bi sama sebe rada poslušala.
- Namesto da misliš, da bo otroku pustila čustvene trume, RAJE poglej, kaj za v vsaki situaciji lahko naučiš za življenje. Vsak starš pa naredi svojo doto, tako je.
- Namesto da bi se še kar naprej lovila v perfekcionizem, dej RAJE noge v »luft« in naredi nekaj »odkačenega«.
- Namesto da spet poješ tisto čokolado, da se boš potem počutila krivo še naslednje 3 dni, si RAJE dej na slušalke 5 dobrih komadov in zapleši.
- Namesto da hitiš z opravili, ko se ti mala pikica mota med nogami, jo raje primi za male rokice, da zaplešeta, zapojeta Ringa ringa raja.
- Namesto, da se sekiraš zaradi malenkosti, Raje navij glasbo na full in zraven zapleši.
- Namesto da te odnese in začneš skrolat po družbenih omrežjih, RAJE vzemi v roko knjigo.
- Namesto da se sekiraš za stvari, ki se še niso zgodile, RAJE pojdi v akcijo in začnem delat.
- Namesto, da kričiš, raje naredi globok vdih in izdih.